Pandemide ekran başında kalan çocuklarda migren tehlikesi; nöroloji polikliniklerine başvurular arttı

KORONAVİRÜS salgını tedbirleri kapsamında uzaktan eğitim süreci nedeniyle evde kalan çocuklar uzun süre bilgisayar ekranına maruz kaldı.

TÜRKİYE 08.01.2021, 10:45

Pandemide ekran başında kalan çocuklarda migren tehlikesi; nöroloji polikliniklerine başvurular arttı

Son dönemde baş ağrısı şikâyeti ile çocuk nöroloji polikliniklerine başvuran çocuk sayılarında gözle görülür bir artış izlendiğini kaydeden Çocuk Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Nezir Özgün, "Migren sanılanın aksine ileri yaş hastalığı değil. Ailelere çocuklarının zorunlu haller dışında ekran karşısında kalma süresini mümkün olduğunca kısıtlamalarını öneriyorum" dedi.

Uzun süreli ekran maruziyeti, çoğu anne babanın sadece erişkinlerde olduğuna inandığı migren tipi ve gerilim tipi baş ağrılarını çocuklarda tetiklemeye başladı. Teknolojinin ve internetin günlük hayatımızda uzunca süre yer alması yeni ve ciddi problemleri de beraberinde getirdi. Uzmanlar normalde günde en fazla bir saat ekran karşısından kalmayı önerirken, online eğitim ile özellikle okul çağındaki çocuklar 6-8 saat ekran karşısında kalmak zorunda kalabiliyor. İstinye Üniversite Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir Çocuk Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Nezir Özgün, uzun süreli ekran maruziyeti konusunda uyararak son dönemde baş ağrısı şikâyeti ile çocuk nöroloji polikliniklerine başvuran çocuk sayılarında gözle görülür bir artış izlendiğine dikkat çekti.

"ŞIK HASSASİYETİ MİGREN ATAKLARINA YOL AÇIYOR"

Migrende ve gerilim tipi baş ağrısında fotofobi dediğimiz ışık hassasiyeti vardır. Ekran ışığına maruziyetin migreni tetiklediğine dikkat çeken Doç. Dr. Nezir Özgün, "Pandemi ile Türkiye ve birçok ülkede online eğitime geçildi. Çocuklar bu dönemde 6-8 saat ekran karşısında kalıyorlar. Bu hem migren ağrılarını hem gerilim tipi baş ağrılarını artırmaya başladı. Bunun nedeni bu hastalıklarda fotofobi adını verdiğimiz ışık hassasiyetinin olması. Işık hassasiyeti çocuklarda baş ağrılarını tetikleyebilir. Baş ağrısından ayrı olarak uyku sorunlarına da yol açabilir. Özellikle uyku saatlerinden önce ekran ve ışık maruziyeti nedeniyle uyku hormonu melatoninin azalmasına yol açabilir. Uyku düzensizlikleri ve problemleri de migren ağrılarını daha da artırabilir" değerlendirmesinde bulundu.

"ÇOCUĞUNUZDA BU BELİRTİLERE DİKKAT"

Migrenin sanılanın aksine ileri yaş hastalığı olmadığını da hatırlatan Doç. Dr. Özgün, "1 yaşından itibaren çocuklarda da görülebilir. Gerilim tipi, migren tipi baş ağrıları çocuklar arasında oldukça sıktır. Eğer tekrarlayan, zonklayıcı, genellikle yarım baş ağrısı şeklinde göz üstünde ya da alın bölgesinde tekrarlayıcı ağrılar varsa bunlar 4-6 haftadan fazla sürüyorsa migrenden şüphelenebiliriz. Buna ışık, ses, koku hassasiyeti de eklenirse migren olma ihtimali yüksektir” ifadelerini kullandı. Tedavide ilk uygulanan yöntemin günlük yaşam aktivitelerini düzenlemek olduğunu anlatan Özgün, "Uyku kalitesine dikkat etmek ve baş ağrısını tetikleyen bu faktörlerden uzaklaştırmak gerekiyor. Bunun sonrasında ise etkili olmadığı noktada ilaç tedavisi uyguluyoruz” dedi.

Ailelerin online eğitim döneminde çocuklarının ekran karşısında kalma süresini mümkün olduğunca kısıtlamaları uyarısında bulunan Doç. Dr. Nezir Özgün, “Ekran karşısında kalınması gereken zorunlu haller dışında kalan süreleri ekran karşısında geçirmesinler. Çocuk zevk alacağı diğer aktivitelere yönlendirilmelidir” dedi.

Türkiye Cumhuriyeti'nde 14 Mayıs 2023'de yapılacak Cumhurbaşkanlığı seçimini kim kazanır?

Tümü

Takımlar	O	P
1. Galatasaray	34	93
2. Fenerbahçe	34	89
3. Trabzonspor	34	58
4. Başakşehir	34	52
5. Beşiktaş	34	51
6. Kasımpasa	34	49
7. Rizespor	34	49
8. Alanyaspor	34	48
9. Sivasspor	34	48
10. Antalyaspor	34	45
11. A.Demirspor	34	41
12. Kayserispor	34	40
13. Samsunspor	34	39
14. Ankaragücü	34	38
15. Karagümrük	34	36
16. Konyaspor	34	36
17. Gaziantep FK	34	34
18. Hatayspor	34	33
19. Pendikspor	34	30
20. İstanbulspor	34	16

Takımlar	O	P
1. Eyüpspor	32	72
2. Göztepe	32	66
3. Sakaryaspor	32	57
4. Kocaelispor	32	55
5. Ahlatçı Çorum FK	32	55
6. Bodrumspor	32	53
7. Boluspor	32	50
8. Bandırmaspor	32	47
9. Gençlerbirliği	32	47
10. Erzurumspor	32	44
11. Keçiörengücü	32	39
12. Manisa FK	32	37
13. Ümraniye	32	37
14. Şanlıurfaspor	32	34
15. Tuzlaspor	32	34
16. Adanaspor	32	33
17. Altay	32	15
18. Giresunspor	32	7

Takımlar	O	P
1. Arsenal	35	80
2. M.City	34	79
3. Liverpool	35	75
4. Aston Villa	35	67
5. Tottenham	33	60
6. M. United	34	54
7. Newcastle	34	53
8. West Ham United	35	49
9. Chelsea	33	48
10. Bournemouth	35	48
11. Wolves	35	46
12. Brighton	34	44
13. Fulham	35	43
14. Crystal Palace	35	40
15. Everton	35	36
16. Brentford	35	35
17. Nottingham Forest	35	26
18. Luton Town	35	25
19. Burnley	35	24
20. Sheffield United	35	16

Takımlar	O	P
1. Real Madrid	33	84
2. Barcelona	33	73
3. Girona	33	71
4. Atletico Madrid	33	64
5. Athletic Bilbao	33	58
6. Real Sociedad	33	51
7. Real Betis	33	49
8. Valencia	33	47
9. Villarreal	33	45
10. Getafe	33	43
11. Osasuna	33	39
12. Deportivo Alaves	33	38
13. Sevilla	33	38
14. Las Palmas	33	37
15. Rayo Vallecano	33	34
16. Mallorca	33	32
17. Celta Vigo	33	31
18. Cadiz	33	26
19. Granada	33	21
20. Almeria	33	14